如果你 經常喝酒，經常吃辛辣食物，熬夜等不良習慣，造成血小板減少的情況很多，並且逐漸低齡化，所以，在日常生活中， 多注意觀察，一旦出血這些徵兆，要 及時檢查治療， 避免血小板減少症進一步發展，影響健康。所以 如何早期發現血小板減少？
1、出血
牙齦出血或者鼻子出血。有的女性會出現月經量過多或時間過長，有點人會出現尿液或糞便中有血跡。
2、皮膚出現紅色的扁平狀斑點
斑點可能會有針孔大小，大部分是在腿部和足部，可能成簇狀出現，醫生可能稱之為瘀點。
3、斑點和瘀傷
如果皮膚下出現 大面積出血，按壓時不會變白，或者 出現類似磕碰或撞擊導致的瘀傷。其可能為藍色或紫色，隨著時間的推移會變成黃色或綠色。這些是 由體內微小血管突然出現滲漏引起的，醫學上稱為 指點。
一旦平日裡發現以上三種情況，就需要 及時血常規，瞭解是否有血小板減少的情況。一旦確診為血小板減少症，應 注意控制血小板，才能避免病情進一步發展，引起各種併發症的發生。日常要 注意飲食、生活方面的調節，對血小板減少的治療及控制效果更佳。 治療上建議搭配中藥的調理，增效減毒。
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